EduardoTD89- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя EduardoTD89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

96,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 96,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

2989 ккал

Жир: 49,17г | Белк: 283,39г | Углев: 336,06г. Завтрак: Hacendado Nuez de Macadamia, Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Café, Huevo. Обед: Arroz Blanco Cocido, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Hacendado Verduras, HSN Raw Micellar Casein, Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, Prozis Crema de Cacahuete, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Tortitas de Maíz. Перекус/Другое: HSN Raw Micellar Casein, Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, Manzanas Granny Smith. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EduardoTD89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EduardoTD89- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

EduardoTD89-Изменение Веса