Naddel248- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя Naddel248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

87,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

570 ккал

Жир: 18,45г | Белк: 25,08г | Углев: 75,03г. Завтрак: Kräutertee, Alnatura Hafermilch, Kaffee. Обед: Maggi Fix Spaghetti Bolognese . Перекус/Другое: Kräutertee. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naddel248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naddel248- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

Naddel248-Изменение Веса