Sheemie1973- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя Sheemie1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1204 ккал

Жир: 29,91г | Белк: 47,51г | Углев: 194,50г. Завтрак: Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Nestle Ricoffy. Обед: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Blue Ribbon Sliced Brown Bread. Ужин: Deli Sliced Ham, Blue Ribbon Sliced Brown Bread, Tomatoes, Root Vegetable Soup, Grated Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Grapes, Grapes, Bananas, Safari Mixed Raisins. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheemie1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheemie1973- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

Sheemie1973-Изменение Веса