Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
10 фев 23
mod.l- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
1539 ккал
Жир: 41,82г | Белк: 132,39г | Углев: 159,89г.
Завтрак:
Rich Виноградный Сок, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Хлебодар Хлеб "Семейный" , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка, Простоквашино Молоко 1,5%, Рафаэлло Конфета, Самокат Йогурт Греческий с Вишней 0,1%, Морковь, Перекресток Груша Пакхам.
Ужин:
PumpUp Протеин.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю