cris.asad2013- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя cris.asad2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

114 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

148 ккал

Жир: 0,55г | Белк: 14,59г | Углев: 21,14г. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados. Перекус/Другое: Iogurte Natural (Leite Desnatado). подробнее ...

4095 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Musculação - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cris.asad2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cris.asad2013- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

cris.asad2013-Изменение Веса