Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrclfilipe
Журнал
09 фев 23
mrclfilipe- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя mrclfilipe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1799 ккал
Жир: 34,73г | Белк: 110,01г | Углев: 262,19г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Hellmann's Maionese.
Обед:
Repolho, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango.
Ужин:
Hot Roll, Temaki de Salmão, Sushi de Salmão.
Перекус/Другое:
Melancia, Melão, Hortifruti Manga Tommy.
подробнее ...
3214 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrclfilipe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю