La_Bejb- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя La_Bejb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1694 ккал

Жир: 78,72г | Белк: 118,29г | Углев: 122,35г. Завтрак: Star Nutrition Kollagen, Kaffe med Mjölk. Обед: Arla Mellanmjölk 1,5%, Torkade Tranbär, Risenta Solroskärnor , Risenta Chiafrön, Linfrön, Bodylab Proteinpulver , ICA Klassiska Havregryn. Ужин: Rågbröd, Vanlig Majonnäs, Kokt Ägg, Klädesholmen Matjesill. Перекус/Другое: Ekströms Blåbärssoppa, Kycklingkorv, Bodylab Proteinpulver . подробнее ...

981 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 61,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La_Bejb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La_Bejb- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

La_Bejb-Изменение Веса