Osni Floriano- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя Osni Floriano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

2314 ккал

Жир: 75,52г | Белк: 138,57г | Углев: 266,48г. Завтрак: Banana Nanica, Italac Leite Semidesnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Обед: Italac Leite Semidesnatado, Qualitá Pera Portuguesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. Ужин: Qualitá Pera Portuguesa, Frango (Empanado e Frito), Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Italac Leite Semidesnatado. Перекус/Другое: Italac Leite Semidesnatado, Banana Nanica, Bauducco Cookies Gotas de Chocolate, Toddy Toddy. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Osni Floriano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Osni Floriano- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

Osni Floriano-Изменение Веса