Aaronloseweight- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

88,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1230 ккал

Жир: 71,74г | Белк: 55,26г | Углев: 96,72г. Завтрак: Whole Milk. Обед: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Walnuts. Ужин: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Bell Peppers, Simple Truth Chicken Sausage Links - Apple Maple. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса