Sekagordinha- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя Sekagordinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

883 ккал

Жир: 35,28г | Белк: 62,71г | Углев: 77,54г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Pão Integral, Nestlé Iogurte Neston, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sekagordinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sekagordinha- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

Sekagordinha-Изменение Веса