leslieholm- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя leslieholm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

98,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

666 ккал

Жир: 32,85г | Белк: 41,58г | Углев: 52,36г. Завтрак: Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Ужин: Green String Beans, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Chicken Thigh. подробнее ...

2794 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Калланетика - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leslieholm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leslieholm- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

leslieholm-Изменение Веса