silviooa- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1128 ккал

Жир: 41,25г | Белк: 53,52г | Углев: 138,07г. Завтрак: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Café com Açúcar. Обед: Maratá Cuscuz Flocão, Margarina, Manteiga (com Sal), Ovo. Ужин: Molho de Tomate, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Nápoles Massa de Pizza. Перекус/Другое: Abacaxi, Melancia. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса