lenabatickaa- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя lenabatickaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

41,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1145 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 33,15г | Углев: 167,00г. Завтрак: Жако Птичье Молоко со Вкусом Крем-Какао, Nescafe Latte. Обед: Комо Сир Плавлений Дружба, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Печенье к Чаю, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Чай, Гринвиль Буряк Вареный , Своя Линия Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский, Бащинский Сосиски Докторские. Перекус/Другое: McDonald's Латте Маленький , Roshen Конфета Коровка. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Принятие Душа - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenabatickaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenabatickaa- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

lenabatickaa-Изменение Веса