alinafuga- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя alinafuga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1480 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 98,68г | Углев: 99,37г. Завтрак: Хлібний Будиночок Парова Бао Пелюстка, Ашан Спаржа, Наша Ряба Куриные Бедра, Flora Голубика, Ehrmann Пудинг Протеиновый, Vita Verde Бебі Шпинат, Гордій Томати Черрі, Зелена Корова Сыр Тофу, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ясенсвіт Яйця. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinafuga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinafuga- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

alinafuga-Изменение Веса