Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
09 фев 23
DZ-1- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
25й день
08.-09.02 интервал 18ч 40м
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1217 ккал
Жир: 49,31г | Белк: 55,42г | Углев: 141,34г.
Обед:
Сваля Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Груши Пакхам, Красное Яблоко, Ашан Киви, Ого Сухарики с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи.
Ужин:
Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Ого Сухарики с Изюмом, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю