DZ-1- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

25й день
08.-09.02 интервал 18ч 40м

81,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1217 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 55,42г | Углев: 141,34г. Обед: Сваля Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Груши Пакхам, Красное Яблоко, Ашан Киви, Ого Сухарики с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Ужин: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Ого Сухарики с Изюмом, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса