knopohka2160- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1251 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 93,62г | Углев: 130,66г. Завтрак: Ашан Личи, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Изюм, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Окей Груша Конференс. Ужин: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ашан Личи, Красная Цена Молоко 1,5%, Каравай Сушки-Мини Соленые, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса