Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerianch
Журнал
09 фев 23
valerianch- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя valerianch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1366 ккал
Жир: 79,59г | Белк: 52,27г | Углев: 115,79г.
Завтрак:
Мёд, Молочная Легенда Варенец 3,4%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мералад Урбеч Кешью и Кокос , Мое Любимое Лето Творог 5%.
Обед:
Авокадо Авокадо, Морковь по-Корейски, Ашан Хлеб Черный Русский, Подсолнечное Масло, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Свиные Фрикадельки.
Ужин:
Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Банан, Мералад Урбеч Кешью и Кокос , Белый Хлеб, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerianch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю