Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алёна8830
Журнал
09 фев 23
Алёна8830- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя Алёна8830
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
121,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1497 ккал
Жир: 72,81г | Белк: 96,20г | Углев: 111,97г.
Завтрак:
Мегамарт Меренговый Рулет.
Обед:
Экомилк Сыр Греческий Fetica, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Мираторг Итальянская Смесь, Куриная Грудка.
Ужин:
Молком Сметана 15%, Пружаны Сыр Пармезан, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Барко Ананасы Консервированные.
Перекус/Другое:
Курица с Рисом.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алёна8830-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю