MDW80- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1398 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 83,23г | Углев: 152,42г. Завтрак: Kaneel, Koffie, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Обед: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gebakken Ei, Gesneden Ham, Coop Tonijnsalade, AH Biologisch 100% Appelstroop, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Vezelrijk Volkoren Bollen . Ужин: All Seasons Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Heekfilet Gemarineerd, Lidl Geschrapte Worteltjes. Перекус/Другое: Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Mineola, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Aldi Brosse Koek. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса