mariya_ultra- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя mariya_ultra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

109,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1546 ккал

Жир: 70,29г | Белк: 122,76г | Углев: 103,40г. Завтрак: Сыр Маасдам, Магнит Морковь Свежая, Кофе, Яйцо, FITKIT Печенье Кола, не Молоко Овсяное Ванильное. Обед: Данон Творог Мягкий 0%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Power Pro Протеин Femine, Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Киви, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко, не Молоко Овсяное Ванильное, Кофе. подробнее ...

1140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya_ultra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya_ultra- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

mariya_ultra-Изменение Веса