Marina_W_- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя Marina_W_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1275 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 55,52г | Углев: 170,46г. Завтрак: Apples . Обед: Red Onions, Tesco Parsnips, Knorr Chicken Stock Cube, Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Chickpeas in Water, Waitrose Butternut Squash, Aldi Long Grain Brown Rice. Ужин: Yellow Tomatoes , Wholegrain Mustard, Butter , Tesco Mascarpone, Artichoke Hearts in Oil, Tesco Mushrooms, Tesco Gnocchi . Перекус/Другое: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Nestle Blue Riband, Iceland Roast Chicken. подробнее ...

244 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_W_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_W_- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

Marina_W_-Изменение Веса