Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pavel Iosifov
Журнал
09 фев 23
Pavel Iosifov- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя Pavel Iosifov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1973 ккал
Жир: 76,38г | Белк: 162,55г | Углев: 181,84г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Окское Яйцо Вареное, Скит Майонез, Лента Сыр Российский 45%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Яблоко Гала, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Живая Энергия".
Обед:
Пятерочка Груша Желтая, Вдохновение Шоколад Темный, Капуста, Гречка Отварная, Гриль Бургер из Курицы, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2011 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pavel Iosifov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю