ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1260 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 85,57г | Углев: 126,97г. Завтрак: Овсяные Панкейки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Болгарский Перец, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Обед: Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Добрянка Котлета Куриная Паровая, ВкусВилл Куриный Бульон. Ужин: Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Конти Конфета Княжеские Сладости, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Коломенское Зерновой Хлеб, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пятерочка Банан. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю