onataliya- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя onataliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1621 ккал

Жир: 79,39г | Белк: 81,13г | Углев: 146,82г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Яготинское Топленое Масло, Щедрик Бринза, Яйцо (Целое), Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста. Обед: Sporter Zerone, Calvo Тунец в Собственном Соку, Гороховая Каша. Ужин: Pastazara Спирали, Зеленая Стручковая Фасоль, METRO Chef Печень Трески. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onataliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onataliya- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

onataliya-Изменение Веса