ирэн фирарри- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя ирэн фирарри | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

158 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 48 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1301 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 71,94г | Углев: 99,22г. Завтрак: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яйцо, Банан, Макфа Овсяная Мука. Обед: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Ужин: Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры Черри, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ирэн фирарри-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ирэн фирарри- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

ирэн фирарри-Изменение Веса