Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katrina23_93
Журнал
09 фев 23
Katrina23_93- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя Katrina23_93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
2632 ккал
Жир: 98,91г | Белк: 117,96г | Углев: 323,97г.
Завтрак:
Кофе (Эспрессо), Monin Сироп Лесной Орех, Сахар, Капучино, SPAR Клаб-Сэндвич Американский.
Обед:
Магнит Салат Фунчоза с Курицей, Куриный Суп Лапша, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Зеленый Чай, Майонез.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай Зеленый с Медом, Банан, Белый Замок Йогурт Клубника.
подробнее ...
655 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katrina23_93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю