dalvesoares- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя dalvesoares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1087 ккал

Жир: 30,23г | Белк: 46,30г | Углев: 162,45г. Завтрак: Spoleto Passas, Banana Prata. Обед: Koni Store Sunomono, Casino Tomate Picado, Seara Frango Oriental com Brócolis e Cenoura, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Limonada, Spoleto Milho, Ovo Frito, Salada Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog. Перекус/Другое: Habib's Esfiha de Calabresa, Banana Prata, Cacau Show Chocolate . подробнее ...

1295 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dalvesoares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dalvesoares- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

dalvesoares-Изменение Веса