danielibruneto- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя danielibruneto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1253 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 73,74г | Углев: 133,80г. Завтрак: President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Frimesa Bisteca Suina. Ужин: Tang Suco de Abacaxi, Carne Moída, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Manteiga Refogada, Batata Doce, Pão Integral. Перекус/Другое: Bolo de Fubá, Abacaxi. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielibruneto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielibruneto- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

danielibruneto-Изменение Веса