ritellla- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1363 ккал

Жир: 51,98г | Белк: 111,98г | Углев: 105,47г. Завтрак: Лента Яблоко, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Берёзка Сыр Полесский, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры. Обед: Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Свекольный суп со свининой. Ужин: Санта Бремор Мидии в Заливке, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Санта Бремор Мидии в Заливке, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Перекус/Другое: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Bombbar Фисташковое Мороженное, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса