millerm40- Журнал, 23 дек 14

Параметры Пользователя millerm40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2014

84,7 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2014:

3760 ккал

Упражнение: Стоять - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Сидеть - 30 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Arc Trainer - 50 минуты, Вождение - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

millerm40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

millerm40- Журнал, 23 дек 14

Оставить свой Комментарий

millerm40-Изменение Веса