ricardo.pastor- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя ricardo.pastor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

102,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1205 ккал

Жир: 26,09г | Белк: 120,04г | Углев: 122,88г. Завтрак: Café con leche de coco. Обед: Cebollas, Cirio Tomate Natural Especial Pizza, Café con leche, Mercadona Pechuga de Pollo Entera, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Tomates Cherry, Coliflow Base para Pizza. Ужин: Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Weider Salsa Cesar , Tomates Cherry, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Mercadona Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ricardo.pastor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ricardo.pastor- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

ricardo.pastor-Изменение Веса