nohelic_- Журнал, 08 фев 23

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

388 ккал

Жир: 20,26г | Белк: 24,21г | Углев: 27,26г. Завтрак: La Parmesana Cacao Amargo, Leche (Leche Entera). подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nohelic_-Изменение Веса