Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donnananaa
Журнал
08 фев 23
Donnananaa- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя Donnananaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1195 ккал
Жир: 45,70г | Белк: 39,53г | Углев: 148,52г.
Завтрак:
Almond Milk, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee, Nature's Bakery Fig Bar Blueberry.
Обед:
Pears , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Peanut Butter, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture.
Ужин:
Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture.
Перекус/Другое:
Decaffeinated Tea Unsweetened, Tostitos Salsa Medium, Que Pasa Nacho Tortilla Chips , Grapefruit, Waterbridge Liqueur Chocolates, Rum.
подробнее ...
2509 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Беговая Дорожка - 40 минуты, Спать - 12 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donnananaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю