gorenitsa.anya- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя gorenitsa.anya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1405 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 87,65г | Углев: 138,92г. Завтрак: Яблоко Голден, ВкусВилл Овсяное Печенье Суперзлак, Лукоморье Икра Горбуши, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Barilla Макароны Бантики Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Хлебный Спас Овсяное Печенье Суперзлак, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Суздальский Молочный Завод Кефир 1%, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Перекус/Другое: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gorenitsa.anya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gorenitsa.anya- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

gorenitsa.anya-Изменение Веса