hrldfischer- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Abend Euch Allen.😊
Ernährungstechnisch scheine Ich, was die Vitamine und Eiweißzufuhr angeht, alles Richtig zu machen. Ich habe heute meine Blutwerte bekommen und sämtliche Werte liegen im Normbereich 🍀🍀😊

94,3 кг Потеряно до сих пор: 57,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

483 ккал

Жир: 8,17г | Белк: 83,44г | Углев: 24,00г. Завтрак: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar. Обед: Kaufland Milch 0,1% Fett, Gefrorene Kirschen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Austernsauce, Knorr Gemüsebrühe, Tomatenmark, Arla Skyr, Trawlic Wildlachsfilet. подробнее ...

постоянный вес

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Super! freut mich 👍🏻 🍀🍀

08 фев 23 написано членом: miem111

miem111 Vielen Dank 😊

08 фев 23 написано членом: hrldfischer

👍😃

08 фев 23 написано членом: Tigerini

Na siehste! Man pflege seinen Körper auch von innen! 👍🍀

09 фев 23 написано членом: Abraxsa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса