Галчонка- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1306 ккал

Жир: 62,40г | Белк: 100,92г | Углев: 93,55г. Завтрак: Кофе с Молоком, Масло-Дел Сгущённое Молоко , Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, ДЕП Творог Обезжиренный, Село Лесное Творог 5%. Обед: Новый День Сметана 15%, Алатау Кус Куриные Сердечки , Гречка. Ужин: Брест-Литовск Сыр Голландский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Трал Флот Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: Таврия Венгерская Колбаса, Ёбатон Батончик Шоколад- Арахис. подробнее ...

2727 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 07 фев 23

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса