martybob- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

2751 ккал

Жир: 113,37г | Белк: 143,71г | Углев: 94,71г. Завтрак: Egg, Egg White, Cooked Spinach (from Fresh). Обед: Ventera Pork Schnitzel German-Style, Pork Bratwurst (Cooked) , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Ужин: Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Sunbeam Jumbo Bun, Kirkland Signature Organic Ground Beef. Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса