Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty519
Журнал
08 фев 23
Betty519- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя Betty519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1260 ккал
Жир: 55,55г | Белк: 124,20г | Углев: 54,99г.
Завтрак:
黑咖啡, 全脂牛奶.
Обед:
Lake avenue 分離乳清蛋白粉, 全脂牛奶, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened, 雞蛋(整個), 烤地瓜, 無糖豆漿.
Ужин:
Kraft Singles Original, 生菜, 雞蛋(整個), Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps, 雞胸肉.
подробнее ...
1496 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю