serra888- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя serra888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

94,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

2142 ккал

Жир: 111,73г | Белк: 260,30г | Углев: 16,02г. Завтрак: Whey Protein. Обед: Pan Blanco, Hacendado Chorizo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Huevo. Ужин: Queso, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Presa Ibérica, ElPozo Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Carrefour Jamón de Cebo Ibérico. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serra888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serra888- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

serra888-Изменение Веса