legaeva97- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя legaeva97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

95,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1900 ккал

Жир: 88,51г | Белк: 116,29г | Углев: 153,75г. Завтрак: Грибная подлива, Магнит Банан, Ашан Киви, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Магнит Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Обед: Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Фундук Фундук, Lotte Чокопай Какао. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legaeva97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legaeva97- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

legaeva97-Изменение Веса