apikowa- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя apikowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1272 ккал

Жир: 70,27г | Белк: 63,93г | Углев: 92,81г. Завтрак: Иван Поддубный Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Шпинат, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Обед: Иван Поддубный Молоко 3,2%, Европром Икринки, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной. Ужин: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apikowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apikowa- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

apikowa-Изменение Веса