Fla_sg- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя Fla_sg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1222 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 83,25г | Углев: 104,28г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Café, Qualitá Leite Semi Desnatado, Seven Boys Pão de Milho Casa de Vó. Обед: Arroz Branco (Cozido), Santa Helena Paçoquita (15g), Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Peito de Frango, Ovo, Alface. Перекус/Другое: Porto Alegre Sequilhos Tradicional, Café, Qualitá Leite Semi Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fla_sg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fla_sg- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

Fla_sg-Изменение Веса