renanmcfaul- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя renanmcfaul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1873 ккал

Жир: 92,80г | Белк: 177,90г | Углев: 80,07г. Завтрак: Pereira Amendoim Torrado, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Natural Life Cacau Puro, Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Обед: Sacciali Tomate Pelado, Predilecta Ketchup Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Godam Requeijão Light, Peito de Frango, Abobrinha, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Ovo Cozido, Godam Requeijão Light, Peito de Frango. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Chocolate Branco. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renanmcfaul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renanmcfaul- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

renanmcfaul-Изменение Веса