Cristianeha- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя Cristianeha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

94,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1312 ккал

Жир: 29,82г | Белк: 131,70г | Углев: 122,34г. Завтрак: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão Integral, Ovo. Обед: Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Batata, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Atum em Água (Enlatado), Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Ameixas, Dux Whey Protein Concentrado Coco. подробнее ...

265 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianeha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianeha- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

Cristianeha-Изменение Веса