Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
08 фев 23
MDW80- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1443 ккал
Жир: 44,74г | Белк: 85,06г | Углев: 169,06г.
Завтрак:
Kaneel, Koffie, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Lindahls Kvarg Stracciatella.
Обед:
Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, AH Biologisch 100% Appelstroop, Gesneden Ham, Aldi Hella Bewust Light, Coop Tonijnsalade, Lidl Donker Meergranen Brood.
Ужин:
Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Delicieux Truffel Mayonaise, Mosterd, Vivera Kroketburger, Zuurkool.
Перекус/Другое:
Lindahls Kvarg Stracciatella, Aldi Brosse Koek.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю