raluy34- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя raluy34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

126,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1915 ккал

Жир: 77,46г | Белк: 94,72г | Углев: 204,81г. Завтрак: Nestlé Ricoré au Lait (18g), Carrefour Biscotte au Froment, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Primevère Tartine Doux. Обед: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés, Saint Agur Crème de Saint Agur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Bio Village Mandarine, Les 300 & Bio Notre Mixé Fraise. Ужин: Mandarine, Fleury Michon Jambon, Saint Eloi Gratin de Choux Fleurs. Перекус/Другое: Pommes Rouges Delicieuses, Mars Mars. подробнее ...

3100 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raluy34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raluy34- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

raluy34-Изменение Веса