Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loyed
Журнал
08 фев 23
loyed- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя loyed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Down a bit 🙏
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
586 ккал
Жир: 17,20г | Белк: 21,83г | Углев: 84,13г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Bakers Ginger Nut Biscuits.
Обед:
PnP Butternut, Chicken Thigh.
Ужин:
Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Iwisa Maize Meal-Pap.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Уборка - 4 часа, Стоять - 12 часа, Спать - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loyed-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю