Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
08 фев 23
Forest_W- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
86 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
3273 ккал
Жир: 171,03г | Белк: 144,64г | Углев: 274,75г.
Завтрак:
Токио Сити Тыквенный Суп, Куриная Грудка Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Сервелат, Песочное Печенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Кекс Творожный, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Свинина.
Ужин:
Булочные Вольчека Булочка со Сливками.
Перекус/Другое:
Белый Рис, Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю