Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
08 фев 23
ElenaDerugina- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1538 ккал
Жир: 63,42г | Белк: 49,23г | Углев: 209,34г.
Завтрак:
Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой, Ашан Сыр Король Артур 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Шампиньоны в Сметане.
Обед:
АО Тандер Яблоко, Къысмет Торт Таврический, Борщ со Свининой.
Ужин:
Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, Гречневая Каша, Мандарины.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю