k.skul1995- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1958 ккал

Жир: 50,17г | Белк: 113,87г | Углев: 261,45г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Личи, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Мёд, Рахат Лукум, Пятерочка Манго. Обед: Мистраль Гречка, Мясновъ Печень Говяжья , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Ужин: Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белевские Сладости Зефир Антоновка. Перекус/Другое: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса